函館の地で一万キロ
こんにちは。 私はiPhone初代を発売初日に買ったiPhoneマ…
久々の薩埵峠
久々に薩埵峠までランニングしてきました。 https://runk…
ランニング用iPhoneフォルダー購入
ずっと使ってたランニング用のiPhoneフォルダーがもう 用を足さ…
５０のジジィが高校球児と一緒は無理ぢゃｗ
先週の水曜日、昨日の水曜日と、久々に山歩き＆ロングランをしてきまし…
初心に帰って今年はランニング頑張ろっと！
2019年元旦から心を入れ替えて？！毎日走っております(^^)。 …
２回目の賎機山縦走
先日、桜散りゆく中 静岡市葵区にある賎機山を久々に縦走してきました…
久々の皇居ランと良い食新年会
2015年1月21日水曜日はお休みです。でも、お休みなのに、東京で…
函館名所をランニング
恒例の出張先でランニングです(^^)。 本当は箱館山までトレイルし…
春はあけぼの、夏はたまには逆走してみよう！
時間もあったし、ゆっくり走りたいと思って今日は いつものランニング…
なんちゃって日本平トレイルが好きでごめんなさい
先日、お休みの日にどうしても日本平に登りたくて 県立美術館まで静鉄…
ドーピングしても痛いものは痛いし・・・・
お陰様で皆さんの声援を背に 東京マラソン2014 を完走致しました…
やったぁ〜！世界新記録でゴール！
若旦那遂にやりました！ 東京マラソン2014金メダル！ しかも世界…
東京マラソンに向けて！
東京マラソンまであと一ヶ月弱！ ８月に当選通知を受け取ってからとに…
完全薩埵峠を超えてみるマニュアル 改訂版
いやぁ、マニュアルって程、しっかりしたもんじゃないんですけどね（笑…
久々の皇居ラン！１０キロ
どうもです。昨日の良い食品づくりの会の勉強会の前に時間があったので…
久々のロングラン！生桜えびをゲットォ〜〜(^^)
こんにちは、先週の水曜日、久々の東方面へのロングランをして来ました…
ASICS ターサージャパンモデル ランニングシューズ
去年の初秋に大阪マラソンを控え新しいランニングシューズを新調した訳…
お台場ランニング(^^)
若旦那先週、ネットの勉強会があり、一泊二日で東京に行ってきました。…
TOKYOマラソン〜スタートからゴールまで
東京マラソンからもう２ヶ月・・・・ 今更感バリバリなんですが、下書…
駿府マラソンの写真〜〜〜
ALL Sportsさんの駿府マラソンの写真が出来上がって来ました…