ランニング 久々の薩埵峠
久々に薩埵峠までランニングしてきました。
７．９２キロ！久々に５キロ以上走りました。
元旦からちょっと走ってたのでそんなに大変じゃなかったけど
峠までの上りはさすがにハァハァ、、、キツかったです💦
興津側から入ると高低差が大...
ランニング
ランニング 
ランニング ランニング用iPhoneフォルダー購入
ずっと使ってたランニング用のiPhoneフォルダーがもう
用を足さないので新調しました。
次男も中学の時トレーニングで使ってたのでかれこれ６年位でしょうか、、。
汗と雨でファスナーも何にも動きませんしマジックテープ部分が何にも役立...
ランニング ５０のジジィが高校球児と一緒は無理ぢゃｗ
先週の水曜日、昨日の水曜日と、久々に山歩き＆ロングランをしてきました(^^)。
ずっと練習も出来ない次男を連れて・・
まずは、4/29(水)天候も素晴らしく、
静岡の浅間神社を出発して鯨ヶ池までの７キロちょっとです。
今まで...
ランニング 初心に帰って今年はランニング頑張ろっと！
2019年元旦から心を入れ替えて？！毎日走っております(^^)。
恒例の家内の実家近くの小金井公園でのランニング。
昨年秋からはお店も忙しい事もあり、ほとんど走っていませんでした。
ペースが遅いのは当たり前ですね(...
ランニング ２回目の賎機山縦走
先日、桜散りゆく中
静岡市葵区にある賎機山を久々に縦走してきました。
前回は２０１１年の４月２１日でした。
いやぁ〜７年前ですね。私まだ４２歳！静岡店もまだあったんですねぇ〜(^^;;;
正直今回はもうキツかったです...
ランニング 久々の皇居ランと良い食新年会
2015年1月21日水曜日はお休みです。でも、お休みなのに、東京で
良い食品づくりの会の勉強会＆新年会があります。
ならせっかくだから早めのバスに乗って色々と、、、（笑
まずは、六本木まで行ってFUJIFILM SQUAR...
ランニング 函館名所をランニング
恒例の出張先でランニングです(^^)。
本当は箱館山までトレイルしたかったんですけど、、、
そんな体力はもはやありません、、（大笑
宿から元町公園まで往復してきました。
まずは、函館駅...
ランニング 春はあけぼの、夏はたまには逆走してみよう！
時間もあったし、ゆっくり走りたいと思って今日は
いつものランニングコースを逆そうしてみました(^^)。
これ、とてもイイです。
ランナーの皆さんコースに無理が無ければ是非やってみて下さい。
新鮮です。いつ...
ランニング なんちゃって日本平トレイルが好きでごめんなさい
先日、お休みの日にどうしても日本平に登りたくて
県立美術館まで静鉄で行き、そこから、日本平を目指しましたよ！！（笑
まず、目指すは平澤観音！
駿河三十三観音霊場(駿河一国三十三ヵ所観音霊場巡り) 第20番札所です。 安倍七観音の霊場の...
ランニング ドーピングしても痛いものは痛いし・・・・
お陰様で皆さんの声援を背に
東京マラソン2014
を完走致しました。本当にありがとうございました。
皇居を中心としてこの放射線状のルートはとても素晴しいものですね。
私３回目なんですが、何だか他のランナーに申し訳ないです(^^;;
今まで...
ランニング やったぁ〜！世界新記録でゴール！
若旦那遂にやりました！ 東京マラソン2014金メダル！ しかも世界新記録です！
晴れ渡るビックサイトのブースにこういう特撮スタジオがあるんですねぇ(￣▽￣)。
エントリーギリギリの19:10に到着！
間に合って良かったです。 帰りは...
ランニング 東京マラソンに向けて！
東京マラソンまであと一ヶ月弱！
８月に当選通知を受け取ってからとにかくお店が忙しく、ろくに練習も出来てません。
ランニング仲間には大変大変申し訳ないんですが、東京マラソン・・・これで３回目です！！
2012年の様子
2011年の様子
まぁ、...
ランニング 完全薩埵峠を超えてみるマニュアル 改訂版
いやぁ、マニュアルって程、しっかりしたもんじゃないんですけどね（笑
薩埵峠ってかなりキツいと思われるかも知れないですし、標識見ると歩いてもとても
時間がかかるって表示になっていますが、ランニングやっている方ならアッという...
ランニング 久々の皇居ラン！１０キロ
どうもです。昨日の良い食品づくりの会の勉強会の前に時間があったので、皇居を２周してきました。
東名バスの終点は日本橋口ですのでこそから、新橋のサウナまで歩きました。
このサウナ、ランニングキャンペーンをやっていて、フロン...
ランニング 久々のロングラン！生桜えびをゲットォ〜〜(^^)
こんにちは、先週の水曜日、久々の東方面へのロングランをして来ました。
自分での好きなコースの東海道の由比までのコースです。
ずっと風邪が直らず体調も本調子でないし、腰も前日までは痛かったのですが、SUICAを持って
ま...
ランニング ASICS ターサージャパンモデル ランニングシューズ
去年の初秋に大阪マラソンを控え新しいランニングシューズを新調した訳です(^o^)
この青いシューズがそうなんですが、履いていてどうも違和感はずっと感じていたんです。 言い訳になるかもしれませんが、、(^^;;
１０キロ走ると膝の...
ランニング お台場ランニング(^^)
若旦那先週、ネットの勉強会があり、一泊二日で東京に行ってきました。
早朝に東名バスで八重洲に到着したのですが、途中事故渋滞で４０分遅れてしまいました、、(><)
月曜祝日の翌日なので、都内の美術館、博物館は全てお休み、、、。
勉...
ランニング TOKYOマラソン〜スタートからゴールまで
東京マラソンからもう２ヶ月・・・・
今更感バリバリなんですが、下書きのままにしていて
ブログ更新が前に全く進まないので(^^;;;;;
前回の記事はこちら
エントリーまでの記事はこちらです。
まずは、スタート！
去...
ランニング 駿府マラソンの写真〜〜〜
ALL Sportsさんの駿府マラソンの写真が出来上がって来ましたよ〜〜。
東京マラソンも既に出来上がって来ているんですが、いましばらくお待ちくださいね〜。
只今加工中？！です。
送信者 その他
...
ランニング 第３７回静岡駿府マラソン10キロ完走〜
TOKYOマラソンの余韻も醒めやらぬ３月４日！
地元駿府の葵区と駿河区を駆け抜ける
第３７回静岡駿府マラソン
に参加して来ました！
かれこれ、もう１２年も出ているんですね〜。駿府マラソン！
１２年前と言えば、、
これ！！まだ５キロの参加で...
ランニング ELLESSE スポーツサングラス ES-S101 インプレッション
さて、今回の東京マラソンですが、東京マラソン一週間程前に
FACEBOOKで知り合った友達の友達の友達から
「
先ほど、私の少し前の投稿
を読んだ長坂さんよりメッセージで西ケ谷さんが
東京マラソン出場と教えていただきましてメッセージさ...
ランニング 無事自己ベストで完走(^^)応援ありがとうございましたっ！
皆様、こんにちは
若旦那無事東京マラソン2012を完走致しました！！！！
何と自己ベストォォォォ〜〜〜
プスリットタイムでも５時間を切っています！！
ネットタイムでは何と！！？？４時間４２分！！？？
前回のしまだ大...
ランニング TOKYO マラソン2012エントリー
さてさて、無事にビックサイトに到着！
>
ビックサイトはいつ見てもかっこいいですなぁ。
会場はほとんど列も無くスムーズにエントリーを済ませました(^^)
そう言えば私はプレミアムメンバーであらかじめパスポートが送られて来てたん...
ランニング いざ！TOKYO マラソン2012へ！
みなさん、こんにちは！
只今、若旦那大好きな鉄道！それも日本で一番早い
新幹線「のぞみ！」
乗車中です。
新大阪から終点東京まで乗るのは初めてです。やっぱ早い！
Gを感じます。ってウソですが、、、。
昨日より、大阪でネットの広告、yahoo...
ランニング TOKYO MARATHON 2012 SUPER RUNNNER
ええ、そうです！若旦那は
スーパーランナ〜〜〜〜〜
そうです！東京マラソンまであと一週間ですね！
かくいう若旦那は風邪気味な事もありずっとランを休んでいます。
もし、ここで無理して風邪をこじらせたらせっかく当選した...
ランニング 東京マラソンまであと30日！
今年も抽選に当選してしまった
東京マラソン！！
皆さんには申し訳ないない気持ちですが、当選したからには
悔いの無いように走らせて頂きます(^^)
さて、今日は今年初めての長距離！！
先日駿府公園を走っている形からアドバイスを頂い...
iPhone 新たなラングッズ！
こんなん買ってみました、、、（笑
今使っているアームバンドがもうへたり込んで来たので。
（というか東京マラソンに向けての新たなモチベーションアップの為に）笑
まずは、ランニング雑誌！これを参考にして東京マラソンは必ず...
ランニング 第三回しまだ大井川マラソンの写真が出来上がってきました(^^)
いつもながら、ALLSPORTSさんの写真って上手いなぁ！感心します。
まだまだ余裕があるようですね、、若旦那・・・・
お、なかなかしっかりと走っているじゃないっすか。この「昆布専門店」のTシャツも早３シーズン目ですね。
来年の...
ランニング あと３分でした、、壁は厚い・・・
お陰様で昨日行われました
第３回まだ大井川マラソン無事に完走致しました！
実は体調がかんばしくなく、「途中で棄権も止むなし」と思っていたのですが、気温が低かった事もあり、なんとか完走出来たし
一応ベスト記録がでました。手元のi...
ランニング 偶然の出会い
今日は水曜日！お仕事はお休みです(^^)
しまだ大井川マラソンもあと１０日後です！！！
今日はフルマラソン前のロング最後の日。
先週走ったコースにサイドチャレンジです！三保の灯台までは
今まで何度も行った事があったのでしたが...