ランニング

2011年東京マラソン皆さんの応援本当にありがとう！

皆さんのお陰で無事完走出来ました！本当にありがとうございました＼(^o^)／。詳細は後にするとして、このブログでますはみなさんにお礼を！と思いました。 replyの時の音が私の足の次の一歩をどれだけ後押ししてくれたかわかりません。三回目のフ...

2011.02.27

ランニング

2011東京マラソンまであと一日！

待ちに待った東京マラソン！よもや抽選で当たるとは思っていなかった私にとって夢の舞台です。抽選に漏れた人達の分の心も背負って走ってきますね！さて、今日は午前中は静岡店に出店して13:00新静岡発の駿府ライナー高速バスで東京へ向かい、ビックサイ...

2011.02.26

ランニング日々考察

東京マラソン2011カーボローディング開始

幸運にも抽選で当たってしまった「東京マラソン2011」私にとって３回目のフルマラソンです(^^) さて、色々な人に聞いたり、雑誌でも出ている通り、本番４日前位からは意識して炭水化物摂取を増やすべき！！とのことで昨日木曜日からカーボローディン...

2011.02.25

ランニング乾物日々考察海産物良い食品づくりの会販売商品

ヨコハマで東京マラソン前最後のLSD

今日は水曜日！お店はお休みです！丁度東京でネットの組合の勉強会がありジャストインタイムなfacebookの事例なので横浜ライナーを利用して行って来ました。え？東京でなのに何故横浜？？？フッフッツフッツ！！！勉強会は午後2時からなので、ちょ...

2011.02.01

ランニング出張旅紀日々考察

東京マラソン2011参加のご案内到着！

先日待ちに待った東京マラソン2011の案内が郵送されてきましたのでちょっとご紹介を、、、。送信者 iphoneより私のナンバーは43261だそうです！！！むぅ、参加Tシャツはこんなデザインなのか！参加Tシャツと完走Tシャツとは違う物があるん...

2011.01.31

ランニング日々考察

フルマラソンから半月経ちました・・・・

こんにちは。しまだ大井川マラソンを走ってからすでに半月が経ちました。痛めていたアキレス腱もだいぶ良くなりました(^^)さて、このアキレス腱ですが、どうやら痛めていたのはアキレス腱だけでなく、関節も調子が悪いみたいですね。「すでにアキレス腱は...

2010.11.17

ランニング日々考察

あぁぁぁぁ～iPhoneが落ちるぅぅぅ・・・・・・

先日の大井川マラソンのランネット分の写真が出来上がってきました。ちょうど、ゴールラインでの、バカ旦那の雄姿をご覧ください。ゴール地点で、「ガッツポーズをした時、iPhoneが落ちた事」はtweetしたのですが、その決定的瞬間！！！！！が保存...

2010.11.04

iPhoneランニング日々考察

第二回しまだ大井川マラソンinリバティ無事完走！！(^^)

みなさん、こんにちは！本日行われました第二回しまだ大井川マラソンinリバティ無事完走致しました！！！！！！！記録：５時間２２分１９秒ネットタイム：５時間１６分１７秒総合順位：３４６８位/５０９８人中年代別：マラソン男子４０歳代年代別順位：第...

2010.10.31

ランニング日々考察

しまだ大井川フルマラソン前最終ラン

２回目の出場となるしまだ大井川まらそんまであと４日！今日は本番前最後のランニングをしました。ちょうど１０キロ！途中ドリームプラザに寄ったのでちょっと遅れましたが、NUMBER DOに載っていたように（笑）しっかりとした姿勢で足を上げて早いペ...

2010.10.27

ランニング日々考察

北海道ランニング〜〜〜

北海道にいた3日間、朝はランニングをしました〜。やっぱ気持ちが良いですねぇ〜。ちゃんとランニングシューズもって行きましたよ（笑札幌に滞在するするのは実は初めてなので、札幌市電と並走してみました。大体８、５キロほどでしょうか？始発駅と終点は実...

2010.09.15

ランニング

旧東海道、江尻宿～由比宿まで１１キロラン

お店がお休みの水曜日にはここの所薩堆峠越えのランニングコースがお気に入りです(^^)先月の6/30は久々に晴れましたので、Lumix Lx3をウエストバッグに忍ばせてランニングを開始しました。送信者 iphoneよりまず、JR東海道本線を清...

2010.07.10

ランニング日々考察

東海道１５キロを走る！江尻宿〜蒲原宿

今日は水曜日でお休みだったので、雨が降っていましたが、→この人←に負ける訳には行かないので（笑）雨の中ランニングを開始しました。いつもと違う東海道を東へと向かいました。送信者 iphoneより

2010.06.24

ランニング日々考察

静岡〜清水１７キロのランニング

昨日は、水曜日でお休みだったので、母を病院に送ったあと、父の送りは家内に任せて私は車を降りて久能街道を回って自宅までの１７キロのランニングをしてきました。送信者 iphoneより久能街道はその名の通り、徳川家康の眠る久能山東照宮がある所です...

2010.05.28

ランニング日々考察

お散歩ランニング

今日水曜日はお店はお休みです(^^)でも、明日からまた天気が悪くなるとのこと、、。晴天の中昆布洗いをして干した後、コンデジのLX-3をウエストバッグに入れてランニングをしてきました。まずは、清水駅を出発！巴川の河口二にかかる橋の欄干にある天...

2010.04.21

iPhoneランニング日々考察

巴川堤をランニング

今日はお店お休み(^^)。先週受けた血液検査の結果を聞きに４０年来のかかりつけ医に行ってきました。悪玉コレステロールが１６０とご誠実でご立派な数字！「先生が食事療法と運動で様子を見る？」私「いや、これでも一ヶ月に１００キロも走っているんです...

2010.04.07

Nikon D300sランニング日々考察