味噌にはサポニンやレシチンが含まれていて、
体内の脂肪分を洗い流し、腸の悪い菌を 掃除してくれます。
ややもすれば味噌汁は敬遠されがちだけれども
伝統的なヘルシー食品として見直してください(^^)。
味噌汁は朝の毒消し
味噌
味噌
味噌味噌にはサポニンやレシチンが含まれていて、
体内の脂肪分を洗い流し、腸の悪い菌を 掃除してくれます。
ややもすれば味噌汁は敬遠されがちだけれども
伝統的なヘルシー食品として見直してください(^^)。
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