2011-08-29

ランニング

えっ?フルマラソンの次はトレイルランニング?!

いやいや、違いますよ(^^;;;;さて、トレイルランニングって聞き慣れない方もいらっしゃると思います。これは、昨今のランニングブームの中でも注目されている競技でアスファルトの一般道だけでなく、クロスカントリーや、もっと険しい山道や沢などをル...
乾物

チューブタイプは使い勝手が抜群です(^^)

練り胡麻って皆さんお料理に使いますか? 炒り胡麻やすり胡麻は麺類やサラダ、薬味として沢山使われると思いますが、「練り胡麻」となるとなかなか・・・(^^;;;しかし、ほうれん草の胡麻和えなどには、すり胡麻だけでなくこの練り胡麻を入れると風味が...